ちょっと疲れが出てきてるな。
節々がだるいや。。
牛乳
麦ご飯
レバニラ炒め
かき玉汁
巨峰２コ
レバニラ炒め レバー・ニラ・もやし・人参
レバニラ炒めは、これくらい味付けがしっかりしてた方が良いかも。
かき玉汁 鶏肉・玉子・青梗菜・えのき
かき玉汁が美味しかった。
疲れた身体に優しい～。(^^)
今日も美味しく頂きました。
ありがとう
